運動運動運動💦💦💦你們喜歡在早上下午下班晚上半夜哪時候運動咧？還是根本就不運動👿👿其實運動很簡單~不一定要把自己累死才算有動到喔！只要讓自己心跳維持在每分鐘130下持續30分鐘就可以💯了最重要的是時間久而不是跑很快喲🏃🏃🏃你今天動了嗎😉 Tags: 0 comments 0 likes 0 shares Share this: 晏柔中 Crystal About author not provided 本專頁為晏柔中經營之正式官方粉絲專頁：） 工作邀約請洽齊心娛樂-安安: 170614 followers 141677 likes View all posts